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新余为什么会有男性频繁起夜呢?如何避免尿频尿急

作者:admin 来源: 未知更新时间:2020-12-03 05:28

为什么会有男性频繁起夜呢?如何避免尿频尿急

别人的夜已沉默,

而我的夜却备受煎熬!

呃,

用力,

再用力,

尿不出来。

尿频尿急被迫起夜,

又遭遇排尿困难...


追溯尿频的原因

首先,我们排除那种白天不喝水,睡觉前一次性补充8杯水的极品男,这种喝水的方式当然会让夜尿增多,但这种人毕竟是少数。如果晚上10点后不饮水,却从入睡到清晨夜尿次数在2次以的男性,那么你就真的有问题了。有的男性甚至一夜会起4~5次,对于这种情况的哥们,我们的建议是别睡了!

那么,为什么会有男性频繁起夜呢?在临床表现当中,急性膀胱炎、前列腺炎、尿道炎都有可能导致尿频尿急的出现,也是男性十分容易患上的疾病。专家表示,当代男性的压力是分沉重,这样让他们无暇顾及自己的健康情况,再加上工作性质的改变,很多男性在电脑前一座就是一天,不怎么喝水,不怎么上厕所,更是不怎么运动,这些都十分容易导致男性患上疾病。


尿频+尿急,危害可不少

有些男人很想得开,认为尿频尿急都不是事,大不了多上几次厕所就是了。然而真的有这么简单吗?其实尿频尿急的危害不少,不但会影响工作和生活还可能导致男性不育,同时还会影响性功能,严重的会诱发男性阳痿,给男性带来沉重的心理负担和精神压力。因此男性出现尿频尿急的情况,一定要重视起来。

治疗尿频尿急,对症下药很关键

既然尿频尿急有这么多的危害,那么男性朋友应该怎么办呢?专家提醒,如果出现尿频尿急的情况,一定要及时到医院进行全面详细的检查,因为每个人引起尿频尿急的原因都可能不同,所以只有查明原因,才能进行针对性的治疗,也才能达到最好的疗效。

治疗疾病,重拾健康体魄

尿频尿急可能只是个小症状,而尿频尿急的背后可能隐藏着很多疾病,所以男性朋友应该多关注自己的健康,出现这种情况及时就医。只有你的健康得到了保证,才能更好的照顾家庭和亲人,所以尿频尿急的男人们,你们知道怎么做了吧?


尿频尿急预防措施

1.注意饮食。禁饮烈酒,少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮等。多饮水排尿,防止引起泌尿系感染。不宜憋尿,一旦有尿意,应该立即小便,憋尿时对膀胱和前列腺都是不利。

2.保持清洁。男性阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等,因此,坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗会阴要习惯用温水洗,经常洗温水澡可有缓解肌肉与前列腺的紧张,对前列腺增生症患者很有好处。

3.性生活要控制。预防前列腺增生症,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增生症。当然过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺不利。

4.多放松。生活压力会让前列腺有增生的机会。

现代人的习惯使前列腺损伤,使肾虚问题越来越年轻化:熬夜生活不规律导致生物钟和内分泌紊乱;不和谐性刺激如长期手淫看a片过度性幻想纵欲或禁欲等,饮食中农药,激素残留,服药不当等致性激素水平失调;精神紧张压力大,久坐,憋尿、烟酒,辛辣,冰冻都会致前列腺血液循环障碍,性器官神经血管损伤而性功能障碍如早泄,排尿异常,内分泌紊乱,男性不育等。

注意不熬夜,注意卫生,补肾壮阳温补辛辣物别吃。克服不良的性行为,切忌手淫。不久坐等减少对会阴部的压迫。多饮水,多排尿不可憋尿。戒烟酒。每天坚持一小时运动分散对性的注意力并可以增强身体免疫力。营养均衡最好,体力好性能力才好。

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