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新余男科医院讲解男性得了阳痿怎么办

作者:admin 来源: 未知更新时间:2021-02-12 04:30

新余男科医院讲解男性得了阳痿怎么办

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    得了阳痿怎么办才好?专家表示,阳痿是男性常见的性功能障碍的原因之一,它的危害性是非常大的,不但危害到男性朋友的自尊心,还能使两性性生活质量大打折扣。因此及时的治疗是至关重要的,接下来我们一起来看看专家是怎么说的吧。


  阳痿的护理应注意以下三点:

  1、合理饮食:吃壮阳食物如有狗肉、羊肉、核桃等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牛肉、鸡肝、蛋、猪肉、鸡肉等。

  2、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。

  3、减少性刺激:长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激。

  4、避免过度劳累:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。



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